(hoga-presse) Noch ist er nicht da, der lang ersehnte Frühling, aber lange kann es nicht mehr dauern, bis man sich über frühlingshafte Temperaturen freuen kann. Doch nicht für Jeden bringt diese Zeit ungetrübte Freude mit sich. Zeitgleich mit steigenden Temperaturen, erwachen auch Pollen und Blüten aus ihrem Winterschlaf, die den Allergiegeplagten die Lust auf die wärmere Jahreszeit ziemlich verleiden können.
Oft hilft dann nur der Griff zu starken Medikamenten. Die SHA Wellness Clinic, anerkanntes Zentrum für Wohlbefinden, gesunde Lebensweise und ganzheitliche Medizin, hat eine neuartige Methode entwickelt, um Allergie-Symptome schon in ihren Anfängen zu lindern.
Altea, Spanien April 2013: Rund 13 Millionen Menschen sind – allein in Deutschland – vom sog. „Heuschnupfen“ betroffen. Ausgelöst durch Pollen und Hausstaub, greift er immer weiter um sich. Die Folge? Rote Augen, triefende Nasen, Atembeschwerden, Niesen, allgemeines Unwohlsein, Müdigkeit, Erschöpfung. Rund 60% aller Betroffenen bekämpft die Symptome mit Medikamenten, doch dass auch der Körper selbst über eigene Abwehrmechanismen verfügt, die generiert werden können, wissen die wenigsten. Genau hier setzt das Team der SHA Wellness Clinic an. Ziel der Ärzte ist es, den Gesundheitszustand der Menschen deutlich zu verbessern, vitales Leben zu verlängern und aktiv Krankheiten vorzubeugen. Mit einer Kombination aus den neuesten Techniken der modernen westlichen Präventiv- und alter, orientalischer Heilmedizin (u.a. Ayurvedische und traditionelle, chinesische Medizin) können Allergien langfristig gelindert oder sogar ganz geheilt werden.
Isabel Moreno, anerkannte Expertin für Ernährung und natürliche Therapien bei SHA, ist davon überzeugt, dass der Körper nach den langen Wintermonaten zunächst regenerieren und neue Energie aufbauen muss. Ein unangenehmer Nebeneffekt, um die notwendige Veränderung herbei zu führen, sind ihrer Ansicht nach die klassischen Allergien. „Die Vermeidung von Milchprodukten, die zusätzlich Schleim erzeugen, ist bei Allergikern elementar. Lebensmittel pflanzlichen Ursprungs hingegen, wie frisches Obst oder Gemüse sollten auf jedem Ernährungsplan stehen“, so die makrobiotische Beraterin.
Um das perfekte Ernährungsprogramm auf den jeweiligen Gast abzustimmen, arbeitet sie eng mit den SHA-Küchenchefs des SHAMADI Restaurants zusammen. Diese empfehlen die japanische Umeboshi-Pflaume in die tägliche Ernährung mit aufzunehmen. Die Frucht des Ume-Baumes, eigentlich eine Aprikosenart, gilt bei den Japanern als wahrer Alleskönner. Um ihre volle Wirkung entfalten zu können, wird sie zunächst für ein bis zwei Monate in eine Salztunke eingelegt. Die eingelaugte Salzpflaume hat zahlreiche, medizinische Vorzüge zu bieten: sie stärkt das Immunsystem, entgiftet den Körper, wirkt beruhigend bei Verdauungsstörungen, lindert Fieber und Erkältungen. Kombiniert wird diese mit dem Genuss eines ume-sho-bancha-Tees, einer Mixtur aus Salzpflaumen, Shoyu-Sauce und Bancha-Grüntee, der sowohl Müdigkeit, als auch Kopfschmerzen und Magenproblemen entgegen wirkt.
Auch regelmäßige Bewegung an frischer Luft ist ein wichtiger Bestandteil des SHA-Programms, um Allergien in den Griff zu bekommen. Sie schützt den Organismus vor Infektionen und baut langfristig das Immunsystem auf. Unter Anleitung eines Personal-Trainers, der einzelne Übungen auf die individuellen Bedürfnisse der Gäste zu schneidert und einen Trainingsplan für die Zeit zuhause erarbeitet, ist es ein leichtes, diese auch nach dem Aufenthalt in den Alltag zu integrieren.
Zudem kommen Massagen und weitere Treatments wie Akupunktur als Unterstützung hinzu, die die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers stimulieren und somit die Selbstheilung fördern. Alles in allem ein gesundheitliches Rundum-Package, das auch Allergikern helfen wird, den Frühling in all seinen schönsten Facetten zu genießen.
Aktion „Get Fit“: gültig vom 1. Mai bis 30 Juni 2013
– 10 % Rabatt auf Weight Loos, Detox und weitere Intensivprogramme
Preis für die Double Deluxe Suite: ab 275,00 EUR
Über SHA
Die SHA Wellness Clinic übernimmt weltweit eine Vorreiterrolle bei der Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden, durch die Vereinigung von jahrtausendjährigen, fernöstlichen Techniken, mit den zeitgemäßen und fortschrittlichsten Errungenschaften der westlichen Medizin. Erzielt wird dies durch die praktizierte und eigens für die Klinik entwickelte SHA Methode, einer Kombination aus moderner makrobiotischer Ernährung und natürlichen Therapien.
www.shawellnessclinic.de
Die SHA Wellness Clinic ist Partnerhotel der Healing Hotels of the world. Die Healing Hotels of the World vereinen weltweit führende Hotels und Resorts mit Fokus auf holistischer Gesundheit, die es sich zur Aufgabe gemacht haben, das Leben ihrer Gäste ganzheitlich und nachhaltig zu verbessern.
www.healinghotelsoftheworld.com
ISABEL FINZEL
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