Totaler Reset bei den Key Longevity Retreats
Anregungen für einen gesünderen und dynamischeren Lebensstil
(hoga-presse) Inspiration für einen gesünderen und dynamischeren Lebensstil bieten demnächst zwei exklusive sechstägige “Key Longevity Retreats”, die im Grand Hotel des Bains Kempinski St. Moritz Gästen eine perfekte Auszeit vom Alltag ermöglichen. „Die Verbesserung körperlicher und geistiger Gesundheit und das Meistern lebensstilbedingter Alterungserscheinungen wird in unseren Zeiten immer wichtiger,“ so Konstantin Zeuke, General Manager im eleganten Luxushotel. „Umgeben von den Schweizer Alpen findet man bei unseren Retreats Regeneration und Wellness, erfährt aber auch von Top-Profis Neues zu Anti-Aging, Ernährung und körperlicher Fitness.“
Longevity Retreats mit drei Experten im Grand Hotel Bains Kempinski in St. Moritz
Vier Grundlagen der Langlebigkeit stehen im Zentrum der Retreats: Optimierung des Schlafs, die richtige Ernährung, Fitness und Wohlbefinden sowie Entschlackung und Verbindung mit dem inneren Selbst. Renommierte Experten und visionäre Vordenker auf dem Gebiet der Langlebigkeit, des gesunden Lebens und der neuesten Fortschritte in der Anti-Aging-Forschung. Das Grand Hotel des Bains Kempinski hat sich für die Longevity Retreats mit drei Experten zusammengetan, um ein professionelles Programm anbieten zu können:
Chefköchin Silvena Rowe: Promiköchin, führende Wellness-Köchin, Ernährungsberaterin und Biohackerin
Die in Dubai lebende Starköchin gilt als eine der führenden “Wellness-Köchin” in der Golfregion und widmet sich ganz dem Thema gesunde Ernährung. Silvena Rowe führt als visionäre Köchin in die faszinierende Welt der funktionellen Ernährung und Langlebigkeit ein.
Dr. Alexander Zeuke: Allgemeiner Chirurg mit den Schwerpunkten Schlaf-optimierung, Stressmedizin und Präventivgenetik
Dr. Alexander Zeuke ist Facharzt für Allgemeinchirurgie mit einem Master-Abschluss in Präventivmedizin und hat in seinem Buch “Sleep Timer” die neuesten bahnbrechenden Forschungsergebnisse über die Kraft des Schlafes vorgestellt. Dr. Zeuke wird innerhalb des Retreats innovative Informationen liefern, wie das generelle Umfeld und der eigene Lebensstil verbessert werden können, um gesundem Schlaf zu fördern.
Christina Michael: Celebrity-Trainerin
Christina Michael ist eine angesehene Persönlichkeit in der Fitnessbranche und bekannt für ihr Fachwissen als Celebrity-Trainerin. Die Teilnehmer der Retreats können eine umfangreiche Auswahl an Workouts, spannenden Erlebnissen und kuratierten Trainingsserien kennenlernen, die von der renommierten Trainerin entworfen wurden.
Die ersten beiden Retreats finden vom 23. bis zum 28. August 2023 und vom 29. August bis zum 3. September 2023 statt und beinhalten:
• Ein luxuriöses Programm mit fünf Übernachtungen im Grand Hotel des Bains Kempinski verwöhnt
• Kulinarische Genüsse von Promi-Köchin Silvena Rowe: fünf exklusive Menüs zum Thema Langlebigkeit und Heilung zum Mittag- und Abendessen.
• Experten-Workshops:
– Kochkurs mit Chefköchin Silvena Row
– Das Geheimnis der Langlebigkeit und die Vorteile des Schlafs von Dr. Zeuke
– Fitness-Workshop mit Christina Michael
– Kobido-Anti-Ageing-Massage durch einen Schönheitstherapeuten.
• Erholende Spa Behandlungen: zwei 50-minütige Wellness-Behandlungen im luxuriösen Alpine Spa
• Geleitete sportliche Aktivitäten: Erkundung der atemberaubenden Umgebung mit geführten Ausflügen
• Revitalisierende Kryo-Therapie: Belebende Kraft durch Kryo-Therapie im Alpine Spa des Hotels
• Willkommens-Geschenke: kostenlose Minibar mit alkoholfreien Getränken aus der Refinery für die erste Nacht
Die Preise beginnen bei 4,150 CHF für die Einzelbelegung und 6,650 CHF für die Doppelbelegung, einschliesslich der geltenden lokalen Steuern.
Weitere Informationen und Reservierungen ifnden Interessierte online.
Wissenswertes über das Grand Hotel des Bains Kempinski St. Moritz
Das stilvolle 5-Sterne-Superior-Hotel bietet zeitlosen, europäischen Luxus am Fusse der Bergbahn mit direktem Zugang zu den Skipisten und Wanderwegen von St. Moritz. Im traditionsreichen Gebäude von 1864 offeriert das Grand Hotel des Bains Kempinski 228 Hotelzimmer und Suiten sowie den Alpine Suites, mit einem bis fünf Schlafzimmern. Kulinarische Köstlichkeiten gibt es in der neu renovierten Lobby Bar und den preisgekrönten Restaurants, darunter das mit 17 Gault Millau-Punkten ausgezeichnete Restaurant Cà d’Oro und das mit 14 Gault Millau-Punkten ausgezeichnete Ristorante Da Adriano.
Die perfekte Mischung aus Fitness, Entspannung und Beauty finden Gäste im Alpine Spa auf 2.800 m². Zu den weiteren Annehmlichkeiten gehören ein Kids Club, eine Skischule und ein Sportgeschäft, ein 24-Stunden-Zimmer- und Concierge-Service, sowie ein einzigartiges Angebot an Aktivitäten im Sommer und Winter. Die vier Veranstaltungsräume mit Tageslicht sind ideal für kreative Meetings und Veranstaltungen.
Weg zun Grand Hotel des Bains Kempinski St. Moritz
Via Mezdi 27
7500 St. Moritz · Switzerland
Tel: +41 81 838 3034
Mail: norman.zweyer@kempinski.com
Quelle und Bild: Kempinski Hotels, 03.08.2023
